Vier korte documentaires over onderwerpen die de makers nauw aan het hart liggen. Dat zijn de ingrediënten van de derde aflevering van 4 x 7.

Bob Dejongh houdt van hardcore punk en een hardcore dieet. Waar die vreemde combinatie vandaan komt, toont hij in Straight Edge. Tine Troch van Iedereen beroemd bruist van energie en levensvreugde, ondanks een zware tegenslag met haar gezondheid. Ze maakte Het beste van het slechtste....

4 documentaires van 7 minuten per aflevering, inhoudelijk en vormelijk heel verscheiden, gemaakt door een al even bont gezelschap van regisseurs en met als rode draad de fascinatie van de makers voor hun onderwerp. Dat is 4 x 7 in een notendop, ook in de tweede reeks die op dinsdag 11 april van start gaat.

Het programma heeft een nieuwe look gekregen en de makers worden telkens kort voorgesteld door...